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Taula d’Aliments Inserim una Taula d’Aliments què m’he trobat en la Xarxa, la qual ens dóna uns detalls saludables, mentre no tingui a mà l’altra què resta arxivada…!!!
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Manzana |
Protege el corazón |
Previene resfríos |
Evita diarrea |
Mejora capacidad pulmonar |
Suaviza las articulaciones |
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Albaricoque |
Combate el cáncer |
Controla la presión sanguínea |
Salva la visión |
Escudo contra el Alzheimer |
Retarda el proceso de envejecimiento |
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Alcachofa |
Ayuda a la digestión |
Reduce el colesterol |
Protege el corazón |
Estabiliza el azúcar en la sangre |
Protege contra enfermedades renales |
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Aguacate |
Combate la diabetes |
Reduce el colesterol |
Ayuda a detener derrames |
Controla la presión sanguínea |
Suaviza la piel |
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Plátano |
Protege el corazón |
Calma la tos |
Fortalece los huesos |
Controla la presión sanguínea |
Detiene la diarrea |
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Arvejas |
Previene resfríos |
Ayuda contra hemorroides |
Reduce colesterol |
Combate el cáncer |
Estabiliza el azúcar en la sangre |
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Betarraga |
Controla la presión sanguínea |
Combate el cáncer |
Fortalece los huesos |
Protege el corazón |
Ayuda a perder peso |
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Moras |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Estabiliza el azúcar en la sangre |
Tonifica la memoria |
Previene el resfrío |
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Brócoli |
Fortalece los huesos |
Salva la visión |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Controla la presión sanguínea |
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Col |
Combate el cáncer |
Previene el resfrío |
Promueve la pérdida de peso |
Protege el corazón |
Ayuda contra las hemorroides |
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Melón Cantaloupe |
Salva la visión |
Controla la presión sanguínea |
Reduce el colesterol |
Combate el cáncer |
Apoya al sistema inmunológico |
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Zanahoria |
Salva la visión |
Protege el corazón |
Previene el resfrío |
Combate el cáncer |
Promueve la pérdida de peso |
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Coliflor |
Protege contra el cáncer de próstata |
Combate el cáncer de mamas |
Fortalece los huesos |
Desaparece los moretones |
Protege contra enfermedades cardiacas |
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Cerezas |
Protege el corazón |
Combate el cáncer |
Elimina los insomnios |
Retarda el proceso de envejecimiento |
Escudo contra el Alzheimer’s |
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Castañas |
Promueve la pérdida de peso |
Protege el corazón |
Reduce el colesterol |
Combate el cáncer |
Controla la presión sanguínea |
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Ají |
Ayuda a la digestión |
Calma dolores de garganta |
Despeja los senos nasales |
Combate el cáncer |
Refuerza el sistema inmunológico |
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Higos |
Promueve la pérdida de peso |
Ayuda a detener derrames |
Reduce el colesterol |
Combate el cáncer |
Controla la presión sanguínea |
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Pescado |
Protege el corazón |
Potencia la memoria |
Protege el corazón |
Combate el cáncer |
Apoya al sistema inmunológico |
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Ajo |
Reduce el colesterol |
Controla la presión sanguínea |
Combate el cáncer |
Mata las bacterias |
Elimina los hongos |
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Pomelo |
Protege contra ataques cardíacos |
Promueve la pérdida de peso |
Ayuda a detener derrames |
Combate el cáncer de próstata |
Reduce el colesterol |
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Uvas |
Salva la visión |
Combate los cálculos renales |
Combate el cáncer |
Realza la flora sanguínea |
Protege el corazón |
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Té verde |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Ayuda a detener derrames |
Promueve la pérdida de peso |
Elimina las bacterias |
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Miel |
Cura heridas |
Ayuda a la digestión |
Protege contra las úlceras |
Incrementa energía |
Combate las alergias |
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Limones |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Controla la presión sanguínea |
Suaviza la piel |
Detiene el escorbuto |
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Lima |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Controla la presión sanguínea |
Suaviza la piel |
Detiene el escorbuto |
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Mango |
Combate el cáncer |
Potencia la memoria |
Regula la tiroides |
Ayuda a la digestión |
Escudo contra el Alzheimer |
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Champiñones |
Controla la presión sanguínea |
Reduce el colesterol |
Elimina las bacterias |
Combate el cáncer |
Fortalece los huesos |
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Avena |
Reduce el colesterol |
Combate el cáncer |
Combate la diabetes |
Previene el resfrío |
Suaviza la piel |
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Aceite de Oliva |
Protege el corazón |
Promueve la pérdida de peso |
Combate el cáncer |
Combate la diabetes |
Suaviza la piel |
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Cebolla |
Reduce el riesgo de ataque cardiaco |
Combate el cáncer |
Elimina las bacterias |
Reduce el colesterol |
Combate los hongos |
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Naranja |
Apoya el sistema inmunológico |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Regula la respiración |
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Durazno |
Previene la gripe |
Combate el cáncer |
Ayuda a detener derrames |
Ayuda a la digestión |
Ayuda contra las hemorroides |
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Maní |
Protege contra afecciones cardiacas |
Promueve la pérdida de peso |
Combate el cáncer de próstata |
Reduce el colesterol |
Agrava la |
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Piña |
Fortalece los huesos |
Alivia el resfrío |
Ayuda a la digestión |
Disuelve las berrugas |
Detiene la diarrea |
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Ciruela |
Retarda el proceso de envejecimiento |
Previene la gripe |
Potencia la memoria |
Reduce el colesterol |
Protege contra afecciones cardiacas |
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Arroz |
Protege el corazón |
Combate la diabetes |
Combate los cálculos renales |
Combate el cáncer |
Ayuda a detener derrames |
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Fresas |
Combate el cáncer |
Protege el corazón |
Potencia la memoria |
Calma el stress |
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Camote |
Salva la visión |
Levanta el ánimo |
Combate el cáncer |
Fortalece los huesos |
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Tomate |
Protege la próstata |
Combate el cáncer |
Reduce el colesterol |
Protege el corazón |
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Nueces |
Reduce el colesterol |
Combate el cáncer |
Potencia la memoria |
Levanta el ánimo |
Protege contra afecciones cardiacas |
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Agua |
Promueve la pérdida de peso |
Combate el cáncer |
Combate los cálculos renales |
Suaviza la piel |
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Sandía |
Protege la próstata |
Promueve la pérdida de peso |
Reduce el colesterol |
Ayuda a detener derrames |
Controla la presión sanguínea |
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Germen de Trigo |
Combate el cáncer de colon |
Previene la gripe |
Reduce el colesterol |
Ayuda a detener derrames |
Mejora la digestión |
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Salvado de Trigo |
Combate el cáncer al colon |
Previene la gripe |
Reduce el colesterol |
Ayuda a detener derrames |
Mejora la digestión |
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Yogurt |
Protege contra las úlceras |
Fortalece los huesos |
Reduce el colesterol |
Ayuda al sistema inmunológico |
Ayuda a la digestión |
Espero us agradi… Salut, Gràcies… boix*
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